Upravljanje ljutnjom – konstruktivno usmjeravanje energije prema potrebama
Ljutnja sama po sebi nije problem – ona je snažan signal da je nešto važno u nama povrijeđeno ili zanemareno. Upravljanje ljutnjom znači naučiti tu energiju pretvoriti u jasnoću, granice i brigu za vlastite potrebe,… Upravljanje ljutnjom – konstruktivno usmjeravanje energije prema potrebama